ㄧ聽到掃墓、祭祖你會想到哪個節日呢？沒錯！就是清明節 （Tomb Sweeping Day）啦！你知道清明節由來和清明節習俗是什麼嗎？清明節應景的食物有哪些？還有哪些清明節禁忌千萬不可犯？2022年的清明節是4/5還是哪一天呢？
清明節的由來？
其實清明節原本不是一個節日喔！「清明」是二十四節氣之一，也是二十四節氣中，唯一一個跟節日並稱的節氣。那為何清明會演變成紀念、祭祀祖先的節日呢？一般大眾認為，清明節是由「寒食節」、「上巳節」演變而來，那寒食節的由來又是什麼呢？
根據春秋時代的民間故事，當時晉國公子重耳因驪姬之亂，被迫逃離晉國在外流亡。一日逃亡隊伍在山中迷路，糧食耗盡的情況下，一位名為介之推的大臣便割下自己的大腿肉、煮成肉湯供重耳食用。十九年後，重耳重回晉國即位為晉文公，並封賞當時陪他流亡的忠臣，卻獨獨忘記介之推，介之推也不邀功，選擇回鄉與母親隱居。
後經他人提醒，晉文公才趕忙親自帶人前往介之推的老家綿山，但因山路險況尋人未果，大臣獻計建議放火燒山，逼出介之推，但大火燃盡後，仍不見介之推的身影，上山尋找才發現介之推背著老母親被燒死在柳樹下。晉文公為紀念介之推，明令天下，將介之推的忌日定為寒食節，在這天全國百姓都不許生火煮飯、只許吃冷食。
隔年寒食節，晉文公前往綿山欲祭祀介之推。隔日上山時，發現當初介之推倚靠的那棵柳樹已冒出新芽，晉文公便折下一段柳枝做成圈戴在頭上，將這棵柳樹命名為「清明柳」，並下令將每年寒食節隔日定為清明節。
而前面說過的上巳節是在什麼時候呢？上巳節為農曆三月初三，由於和寒食節、清明節日期相近，所以後來這三個節日的習俗逐漸合併、融合，成為今日我們熟知的清明節。
看更多>> 清明節的由來
清明節有哪些傳統習俗活動？
- 清明節習俗一：掃墓
清明節最為人熟知的習俗就是掃墓！其實原本掃墓是上巳節的傳統習俗，但節日合併之後，就變成我們現在常聽到的清明節掃墓啦！
傳統認為祖先的墓碑與後代子孫的興衰有相當大的關聯，而後代子孫將祖墳上的雜草進行清理，並獻上花果、線香進行祭拜的行為就稱為掃墓。
- 清明節習俗二：掛柳枝
因清明正是柳樹抽枝發芽的時期，且柳樹的生命力頑強、容易生長，所以插柳枝、編成柳帽或飾品戴在頭上、掛在門前就被民間作為避邪之用。 - 清明節習俗三：吃潤餅、青團（草仔粿、艾草粿）
這是源自於寒食節的習俗，因為寒食節不能生火，所以吃潤餅、草仔粿等冷食也成為民間清明習俗之一。另外掃墓時除了一般鮮花素果，也會準備紅龜粿、草仔粿和三牲一起祭拜喔！
清明節祭祀五大禁忌！
清明節祭祀時有哪些禁忌呢？不能祭祀之供品、不能做的行為一次看！
- 鮮花：祭祀時以百合、桃花、李花等白色系花朵為主，不得用玫瑰、薔薇等帶刺且豔麗的花祭拜，傳統上認為好運會被擋住
- 不得作為供品之水果：（1）李子、鳳梨：旺來；（2）香蕉、龍眼、荔枝、葡萄、琵琶等成串水果：人命、厄運成串；（3）釋迦：形似釋迦牟尼佛的頭部；（4）多籽水果：表示多心不專一。並準備單數（一、三、五）種水果為主
- 衣著：應不過於豔麗、以素面、暗色系為主，以示對前人的尊重
- 勿照相：據傳會帶來厄運，也避免拍到他人的墳墓
- 燒金紙：燒金紙時，不可去撿落到別人墳墓的金紙，以免打擾他人
清明節拜拜與掃墓方式有哪幾種？
前面說過清明掃墓就是希望祖先能庇蔭子孫、保佑家族興旺。其實各地的掃墓習慣都各有不同，下面就介紹最常見的培墓及掛紙（壓墓紙）以及其他像是靈骨塔、環保葬的祭祀方式！
1.培墓
「培墓」其實就是掃墓的一種，因培墓須整修、添新土、修整墓碑，需花費大量金錢與勞力，所以一般來說，通常只有在建新墳的頭三年、新葬、撿骨、重修墳墓或家族成員新婚、添丁、金榜題名時，才會「培墓」。且傳統只要有培墓，就須連續三年進行培墓，所以過去僅富有人家年年培墓，一般人家視情況而定，而現代似乎已無過多限制。
2.掛紙
那掛紙又是什麼呢？其實這裡也有另一個典故。漢高祖劉邦在統一天下後，想回鄉祭拜父母，但多年過去，墓地早已淹沒在荒草之中，且因長時間的日曬雨淋，便看不清楚墓碑的字跡。劉邦一時找不到父母的墓碑，就將一張紙撕成碎片，並向上天祈求能找到父母的墓碑。
劉邦將碎片撒向天空，發現有一紙片緊緊貼附在某塊墓碑上，不管風怎麼吹也不會動，上前一看，發現果真是其父母的墓碑。久而久之，在墓碑上用石頭壓紙的習俗就留傳下來，現代多以黃、白、五色紙壓墓，用來表示這塊地不是無主孤墳，有其後代子嗣會來掃墓、已祭拜過、不得破壞之意。
3.靈骨塔祭祀方式
相較於一般土葬、培墓，靈骨塔的祭祀方式及須準備的物品較為簡單。以下為靈骨塔的主要祭祀流程：擺放供品、祭拜后土（土地公）、地藏王、祭祖、燒銀紙。
